Här är min nyttiga frukost som kanske inte ser så jävla god ut, men som faktiskt både är god och nyttig. Den består av;
Hallon
Mjölk (röd, tror inte på det där med lättmjölk haha)
Dinkelflingor
Kli
Boveteflingor
Linfrön
Kanel (Kanel minskar kolesterolet i blodet)
Ett tips för er som vill gå ner lite innan sommaren ät det här till frukost/lunch och drick gärna en kopp svart kaffe innan ni börjar äta då det sätter igång förbränningen. Hoppas att mitt tips kan hjälpa någon att se absolut fab ut på stranden i sommar!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar